Ferramenta - Calculadora de gasto calórico


Com a calculadora de gasto calórico você pode verificar quantas calorias eliminou ao realizar atividades físicas.

A ferramenta é bastante eficiente, cumpre com seu papel mas seus valores não são totalmente exatos, más podem te dar uma média de perda que vai auxiliar no controle da atividade física e alimentação. 

Lembrando que o acompanhamento de um profissional de educação física e um nutricionista para realizar atividades físicas mais complexas e uma intervenção alimentar.  

 
Powered by YAZIO

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Ferramenta - Calculadora de ingestão de calorias diárias

Imagem
Com esta ferramenta você pode calcular a ingestão de calorias diárias, para ter uma média de consumo para seu dia a dia.  A calculadora fará uma estimativa de quantas calorias você deve consumir. Lembrando que os resultados apresentados não apresentam o valor exato, sendo assim os valores podem sofrer alterações quando comparado com métodos mais específicos. Para melhores resultados faz-se necessário a orientação de um profissional de Nutrição.   Powered by YAZIO
Leia mais